Raus aus dem Gedankenknoten ”Ich muss....!?”

Verhädderst du dich auch immer wieder in "müssen"  und "sollen"?

Die Gedanken, die uns vorgeben, ja gerade zu fordern, etwas eigentlich zu müssen, obwohl es gerade noch nicht so ist oder etwas in der Vergangenheit anders zu machen, obwohl die Vergangenheit schon passé ist, sind eine Plage.

Sie führen meist zu blockierenden Gefühlen und diese wiederum gestatten uns keine klugen Entscheidungen und Handlungen.

 

In dieser Podcast Folge teile ich mit dir vier Fragen, die du dir selbst stellen kannst in solchen Situationen.

Diese 4 Fragen können dich befähigen, wieder in die Handlungsfreiheit zu kommen.

 

Ich hoffe von Herzen, dass sie dir behilflich dabei sind und freue mich riesig von dir zu lesen, von deinen Erfahrungen und Erfolgen zu hören.

 

Wenn er dir gefallen hat, teile diesen Podcast super gerne, so dass so viele Menschen wie möglich dieses einfache und effiziente Werkzeug in die Hand bekommen, besser gesagt in ihren Kopf 😀😍.

 

Von Herz zu Herz ❤️💗

 

FreeUp your mind🪶

Deine Sylvia